Le Blog du Yoga Ki: Merci aux participants du "Cours Open" de mardi 22 !

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Carl Honoré: Éloge de la lenteur : Et si nous ralentissions ?
Etes-vous addict à la vitesse ? Tout n'est pas perdu ! Avec "Eloge de la lenteur", découvrez comment allier la "dolce vita" avec le dynamisme de l'ère de l'information
Robert Ludlum: L'alerte Ambler
La mémoire au coeur d'un Thriller !
Frédéric Huguenin: Perfectionnez votre mémoire
Nous disposons tous d'une mémoire potentiellement immense, mais l'exploitons bien souvent qu'en partie. Or, que nous soyons étudiant, comédien, salarié, cadre, chef d'entreprise ou créateur, nous avons continuellement besoin de solliciter cet outil. Ce livre vous propose de façon vivante, simple et illustrée par des exemples et des comparaisons, de développer votre mémoire de manière très significative. Quel que soit votre âge, vous trouverez donc des questionnaires d'autoévaluation pour savoir d'où vous partez, et surtout des dizaines de méthodes pratiques, souvent amusantes comme la mnémotechnie, pour mémoriser, étudier, lire et retenir. Pour renforcer la mémoire, il faut l'exercer, et c'est à la portée de tous.
Emile Papiernik et Collectif: Votre capital vie
Comment vivre bien et longtemps ? Cet ouvrage propose au lecteur d'optimiser son état de santé par rapport à son âge : rôle de l'alimentation, importance du psychisme et du mental, activité physique, bon usage de la médecine, esthétique, vie sexuelle. Ce livre s'adresse à tous les "jeunes" de 30 à plus de 60 ans, qui veulent prendre leur santé en main et gérer au mieux leur capital vie.
Serge Rafal: Le Petit Guide des vitamines
De la vitamine A à la vitamine K : 13 vitamines, leurs rôles, les bonnes et mauvaises associations
Serge Rafal: Comment vivre longtemps sans faire de vieux os : Pour une prise en charge raisonnable et complète de l'ostéoporose
Un guide pratique qui donne tous les conseils pour préserver son capital osseux
Michel Odoul: Dis-moi où tu as mal : Je te dirai pourquoi
"Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. "
Familiari Dominique: Yoga Ki
Pour se Bouger un peu en groupe ou chez soi ! ET en plus ça détend...Quoi demander de mieux ?!... (*****)
Claire Doutremepuich: Je Gere Ma Cuisine Sans Stress
Un MUST GENIAL pour Savoir quoi faire à diner chaque jour sans exception,et encore mieux quand je Reçois des copains.... (*****)
Keith Ablow: Psychopathe
comment un medecin psychiatre a été rattrappé depuis longtemps par un besoin inassouvi de symbiose avec l'autre jusqu'à le tuer s'il resiste . cette capacité extrème d'empathie lui peremt egalement d'être un excellent psychiatre interimeraire & nomade . Ce sera aussi lutte avec le psychiatre justicier qui rencontre en lui sa face cachée et noire . Un face à face gueriseur & tragique. Ou l'amour a sa place ...la ou on l'attend pas toujours! Le FBI est largué evidemment...A devorer absolument ... salut (*****)

Claire et moi, avons retrouvé avec plaisir ceux qui étaient déjà nos élèves de Yoga Ki, et "les nouveaux", venus pour "tester" le cours.

L'occasion de pratiquer un cours "pour de vrai" : relaxation, séries de postures MYK, en position couche, assis, debout, sophrologie de fin de séance.

Fin de séance, riche en échanges, détente ressentie physiquement et mentalement par les participants : 1 h de destress, dans le rythme parisien !

Les inscriptions sur place pour le 1er trimestre ont bénéficié du tarif privilégié réservé à cette occasion, un stylo Yoga Ki offert (pour avoir toujours sur soi l'adresse du site !)

Les cours reprennent mardi prochain, 29 septembre, pour les 3 cours : à mardi !

Dominique Familiari

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